病人也需要适度的健身

           心脏康复区将借鉴香港的心脏康复技术和经验，为参加心脏康复的病人提供包括药物、营养、运动、心理、戒烟在内的“五大处方”，降低患者心脏病复发的几率，为患者健康“保驾护航”。

           猝死风险降低45%

           心内科住院病区斜对角，离心内科住院区大门口仅有不到10米的距离。咋一看，心脏康复区就像一个时尚、宽敞的健身房：房间有一整面墙铺上了落地的大面镜子，镜子前装有齐腰高的栏杆，可供扶手。房间靠窗的一侧一字排开，摆放有2台“跑步机”，一台“椭圆机”，以及两三台单独锻炼上肢或下肢的运动器械，还有哑铃、弹力带、引体向上训练器、瑜伽球、瑜伽垫等。

            实际上，这些器械“内含玄机”。据心内科护士长黄芳梅介绍，这些器材并不是普通健身房里使用的健身器材，而是医疗设备：它们可以在患者运动的同时，通过患者佩戴在手腕或腰间的电子感应设备，将患者运动中的心率、血压等生物数据实时收集并反馈到与器械相连的电脑系统上。医护人员通过电脑中央屏幕，就可以实时监测心血管疾病患者运动过程中的心电变化。

           一旦患者在运动过程中出现心率异常，正在进行监测的医护人员可以及时叫停患者，避免患者因运动过量加重心脏负担。这样做的好处是：既使得患者得到了适当的锻炼，增强了体质，又避免患者因为运动过度损伤心脏。在心脏康复多学科合作团队的指导下，患者的运动量恰到好处。

   当然不是所有器械都会达到效果，时常会遇到一些不靠谱的器械，从设计上就没有科学的研究关节和肌肉组成，这让好多参与运动的人们深受其害，更不乏一些无良商家，出厂的都是一些粗制滥造的产品，很容易就损坏或者出问题，是使用者不是受到惊吓，就是受伤。

            所以大家在选购的时候要专注产品品质，而不是只关注价格。