首页 健身房知识

防控政策调整后,强健体魄才是正道!

2022-12-07 21:34:29 

近日,防控解封的呼声充斥着整个互联网,而全国多个一线城市也纷纷于近日出台了新的防疫政策。防控政策的优化调整表明,城市正逐步恢复生产生活秩序、恢复活力,在疫情尚未结束的当下,我们该如何保护好自身及家人的健康安全呢?

健身房地板

戴口罩早已形成了一种习惯,不仅仅是预防新冠,还可以预防其他呼吸道传染疾病。尤其是人群聚集的时候,佩戴口罩可以更好的保护自己。除了注意自身防护外,我们还可以通过强健体魄来提高免疫力,让病毒绕道而行。为了赢得更加长久的健康生活,无论何时大家都要坚持科学健身。

健身房运动地板

在平衡膳食的基础上,运动对于提高免疫力是有效的,冬季寒冷天气,人们更喜欢去室内保暖工作做得比较好的健身房,不仅有舒适的环境,给力的健身器械,更有保护性能好的运动地板,所谓的“好马配好鞍”,运动就需要好的运动装备。

健身房运动地板

想要更好的运动,运动装备必不可少,比如我们所穿戴的衣服、鞋袜,比如我们使用的健身器材,再比如我们脚下的运动地板,很多人不了解,觉得只要选对器材就可以了,其实并非如此简单,很多人在运动之后会出现膝盖和脚部疼痛等症状,这很大的原因是健身房地板的减震效果不好引起的,因为好的健身房地板可以减缓运动员的关节冲击,降低损伤。

健身房配置方案

健身房常用的地面装饰材料有很多,比如:PVC运动地板、橡胶地板、实木运动地板等,一般不同的锻炼区域会选择相应的地板,体操房、舞蹈房多选用运动木地板,软硬适中,足感舒适,减震性能好,可将使用与安全落到实处;力量区则多使用橡胶地板,可以防止哑铃等器械对地面造成的损伤;而有氧区多用PVC运动地板,脚感舒适,对运动者的髋、膝、以及踝关节等也能起到保护作用。

2

为了满足多用户需求,有些健身房还会配置私教健身区,可通过大量的训练识图,让消费者在每次训练课中培养更多创造力和乐趣,让人在轻松、快乐的氛围下进行训练,中润致远体育针对私教项目还有特制的个性定制地板,特有的缓冲和减震性能能更好地保护使用者关节降低受伤风险。

延庆冬奥村

政策告诉我们可以出去了,开放之后拼的就是免疫力,免疫力不是靠吃药吃出来的,是需要通过锻炼来提高,科学健身不分年龄,让我们带上家人朋友一起去收获健康生活吧!

中润致远专注运动地板,我们为大量学校、体育馆、健身房、企事业单位等场所提供了健身房建设方案,获得一致好评,是您可靠的“健身房地板”选择。咨询即可以免费设计,并可以上门测量和安装。若您对健身房建设感兴趣,欢迎扫描下方的二维码或者联系我们的在线客服,或者拨打我们的400电话(400-969-3022)咨询吧!

客服张晓晋