北京某实验学校健身房功能性训练地板完美竣工！

北京六十五中学给学校配置的的前身是创建于1864年的私立育英中学校。1955年高中部独立设校，成为北京市第一所纯高中校。1961年为区级重点中学。1962年为市级重点中学。现在为完全中学。是中国教育学会北京唯一一所实验学校。

为丰富学校师生的业余生活，增强学生的体质，很多学校给学生配置了健身房，其中包含有氧区、力量区、多功能训练室等。

此次的健身房装修，地面材料均选用了中润致远体育的星润健身房地板，有橡胶地砖、运动地胶等。其中360功能性训练室是学校领导根据我们提供的方案选择了各种定制图案。

功能性训练是为了使肌肉协同工作，并通过模仿在日常生活、工作、运动中的一些动作来进行训练。训练不仅同时调动上体和下肢的多块肌肉，同时也注重肢体的稳定性。比如，下蹲屈臂这个动作就锻炼了你在地上或桌上捡东西时用到的肌肉。通过工作中的方式来锻炼肌肉，可以使身体能更加自如的应对日常行动。