别让旅游成了你的绊脚石，假期也可以这样过

春生夏长，万物并秀。马上就到了一年一度的端午节了，端午节有3天假期，很多人会趁着小长假出门旅游，但端午前后出去玩天气热，又拥挤，不想出去玩，又不想闷在家里，不如趁着这个假期给自己的身体充充电，让自己充满活力。

到了夏至，气温越来越高，35度天气已属于正常，这个季节更多的人会将户外运动换成了室内健身，这也是近年来，体育场馆越来越多的主要原因，体育场馆环境好，温度事宜，里面不仅有高配的篮球场地、羽毛球场地，还有高大上的游泳馆和健身房等。这些运动场地都配有齐全的配套器材和专业的运动地板，是人们夏天运动的好去处。

篮球场地标准，配有体育运动木地板和球场灯光，每到夏天这里都会聚集很多篮球爱好者，男神齐聚，相比室外篮球场的酷暑难耐，人们更喜欢在这里挥洒汗水。

常打羽毛球的朋友们，一般都比较注重打球的场地，对于羽毛球运动来说，运动地板很重要，羽毛球是一项对脚下功夫要求很高的运动，一场球打下来，各种急停、急速转向、交叉步、单脚跳等动作轮番上演，在这个过程中，需要运动地板具备良好的减震性、和耐冲击性能等，而一般体育场馆会选用体育木地板和PVC运动地板的组合，这样可以为运动者提供双层保护，其安全性、减震性等性能也更为出色

泡在健身房里的型男靓女越来越多，他们喜欢举起那些重重的杠铃，喜欢在跑步机上跑到精疲力竭的感觉。健身房地面装饰的材料有很多种，PVC运动地板、橡胶地板、实木运动地板等可根据不同训练性质选择不同的地板：体操房、舞蹈房多选用运动木地板，软硬适中，足感舒适，减震性能好，可将使用与安全落到实处；力量区选择橡胶地板，可以防止哑铃等器械对地面造成的损伤；而有氧区多用PVC运动地板，脚感舒适，对运动者的髋、膝、以及踝关节等起到保护作用。

要问假期运动去哪里，非综合体育馆莫属了，那里设备齐全，气氛好，是大部分人健身的好去处!

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