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室内游泳的注意事项

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浏览:- 发布日期:2017-01-24 11:39:43【

     室内游泳的注意事项有哪些,您知道吗?星润小编为您解答:

     1、首先,游泳之后我们一定要彻底的洗一个澡,因为游泳池里面有很多的消毒液,人也特别的多,滋生的细菌和病毒也多,很容易会刺激我们的皮肤,洗澡可以帮助我们清洁皮肤。

     2、其次,游泳之后我们一定要好好的清洁我们的眼睛,滴一滴眼药水,因为游泳的时候我们的眼睛很容易会接触到游泳池里面的水,里面的消毒液对我们的眼睛刺激很大,不清干净很容易会发炎。

     3、最后,放松运动让身心舒展。从水中出来的MM可做一下放松运动,抖动一下四肢,拍打大小腿或是上臂,防止长时间运动带来的肌肉紧绷,也能缓解第二天腿脚酸痛的运动后遗症。

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      我们再室内游泳馆时特别要注意小心防滑,所以建议商家选用拼装式防滑地板,优级PVC原料,不添加任何再生原料;助剂采用德国进口增塑剂。抗菌处理防紫外线软乙烯基。表面的突堤起到重要的按摩脚底穴位的功效;最新耐磨层设计,令脚底时刻紧着地面,能随心所欲传递强劲的运动动力。地板表层经特殊处理,与灯光亮度吻合,不吸光、不反光、不刺眼,不易产生疲劳;低热反射、不吸汗、无湿气、不产生滞留气味。地板质地柔软,弹性绝佳,脚感极为舒适。

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